怎么加快酒精代谢（怎么快速代谢酒精）

怎么加快酒精代谢

1多喝水用水来冲淡酒精的含量冲淡

2吃柠檬。用柠檬的酸味儿把酒精稀释掉

3喝米醋。酸的东西是可以加快酒精代谢的。

出汗是会让身体当中的新陈代谢加快的,但是一般不会让酒精的代谢加快.主要是因为酒精并不能通过汗液给代谢出来,而酒精一般是通过肾脏代谢的

能，出汗是可以解酒的，因为出汗可以让人体内的毒素排出人体之外，加强人体的新陈代谢。人在喝醉酒之后，如果有大量的出汗，那么人体就可以加快对酒精的代谢。所以说出汗对解酒是有帮助的

不能吧，本来都喝多了再去运动岂不是更难受

.适当运动：可根据身体情况适当做一些合适的运动，但不能做剧烈运动，促进体内血液循环，加快酒精的代谢，比如跑步、游泳、跳操等。

1 不会加速酒精代谢

2 喝酒后身体会分解酒精，这个过程需要一定的时间，跑步并不能直接加速分解酒精的过程，只是通过运动让身体加快新陈代谢，让酒精更快地被排出体外。但是，这并不能代替等待酒精分解的过程。

3 如果你喝酒后需要马上出门或者驾车，建议不要去跑步，而是等待足够的时间让酒精分解干净再出门或者驾车。

喝水只能加速酒精的排出，并不能将酒精完全从血液排出。酒精依靠身体自身代谢排出体外，根据摄入的酒精浓度、种类和量不同，酒精排出血液一般需要数小时或十几小时甚至更长。

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